Pilates & Escuela de Espalda: infantil & adulto

Pilates & Escuela de Espalda: infantil & adulto - Con clases de gimnasia complementarias al proceso de rehabilitación o tratamiento preventivo sentirás bienestar. Usamos elementos de método Pilates suelo, ejercicios del método hipopresivo, reeducación global postural (RGP), stretching miofascial, método Feldenkrais (toma de conciencia a través del movimiento). Pack de 10 clases Modalidad: clases privada o…

Fisio gimnasia para mamás & bebés

Fisio gimnasia para mamás & bebés Mejora tu postura. Reeduca tu suelo pélvico. Fortalece tu musculatura abdominal y los músculos erectores del tronco. Disfruta de la relajación. Conoce los ejercicios de estimulación temprana. Aprende a aplicar el masaje a tu bebé. Disfruta de un encuentro entre otras mamás. Participa con tu bebé en la actividad…

Bienestar durante el embarazo

Bienestar durante el embarazo - Ofrecemos clases privadas de preparación física al parto, tanto para ti, como en asistencia de tu pareja. Proporcionamos información teórica, práctica y pautas a domicilio. ¿Estás embarazada y necesitas una actividad física adaptada a tu estado? ¿Te gustaría prepararte físicamente al parto y postparto? ¿Te gusta atención personalizada y trato…